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    共10条数据
    哑铃直腿硬拉
    哑铃直腿硬拉
    腰腹部
    大腿后侧
    哑铃
    杠铃直腿硬拉
    杠铃直腿硬拉
    腰腹部
    大腿后侧
    杠铃
    杠铃负重躬身
    杠铃负重躬身
    腿部
    大腿后侧
    杠铃
    拉力器双腿屈伸
    拉力器双腿屈伸
    腿部
    大腿后侧
    拉力器
    拉力器单腿屈伸
    拉力器单腿屈伸
    腿部
    大腿后侧
    拉力器
    站姿腿弯举
    站姿腿弯举
    腿部
    大腿后侧
    器械
    坐姿腿弯举
    坐姿腿弯举
    腿部
    大腿后侧
    器械
    坐姿双腿屈伸
    坐姿双腿屈伸
    腿部
    大腿后侧
    器械
    俯卧单腿弯举
    俯卧单腿弯举
    腿部
    大腿后侧
    器械
    俯卧双腿弯举
    俯卧双腿弯举
    腿部
    大腿后侧
    器械